新生児からカモミールティ

梅雨まっただ中ですが

蒸し暑い日が続きますね～。

水分摂取をして、熱中症対策しましょうね！！

これから夏場に向けて

特に小さなお子さまやお年寄りの熱中症対策には

注意が必要です。

日本では赤ちゃんへの水分摂取

母乳育児をしている場合、母乳のみで大丈夫？

お風呂上りには麦茶かな？

白湯を飲ませる？

果汁は？？

なんて初めてのお子さまを持った方は

わからないことばかりですよね。

完全母乳で育てている場合、桶谷式では

母乳のみでＯＫでしょう、と言われます。

でも、いろいろな味を体験させるためにノンカフェインの

お茶を与える、という方もいます。

一般的には麦茶が多いですが、黒豆茶を飲ませることも。

日本ではあまりメジャーではないですが

ヨーロッパではハーブティの

カモミールティ。

もう新生児のうちから飲ませます。

このハーブティは寝る前に飲むと安眠効果が得られるので

赤ちゃんの夜泣きにもよいようです。

お味はとってもシンプル。

甘みは少ないので好みは分かれるところです。

うちでも日中から水分補給で飲みますよ。

心なしか、気持ちが落ち着く・・

イヤイヤ期でかんしゃく持ちの２才児さん

なんかにはおススメです