タイトル通り、最近おやつを食べ過ぎなんです。
（汗）過食欲もすごくて、一度食べ出したら止まらなくて…
でも、もう諦めて本能のままに食べています。
週末恒例の体重測定が怖い（泣）
つい最近まで、過食はわりと落ち着いていたのですが、仕事でのストレスがたまってくるとダメですね… 爆発しちゃう！！
体重が増えるのを受け入れられるかな。許せず、また過食の暴走モードに入りそうです。
増えていたら食べなきゃいいのに、それができず、逆に過食スイッチが入ってしまうんです。矛盾しているようですが、摂食あるあるだと思います。
つい先日ですが、美味しいおやつを求めて、セブンに行きました！買ったのは新発売のこちら♪
チーズクリーム大福（161kcal）
お餅は柔らかくてもちもち、チーズクリームがたっぷりなのがうれしい♡甘酸っぱくて、レアチーズケーキの味がしました♪
洋風な大福、美味しくいただきました！
ごちそうさまでした☘