**ダイエット開始・・・**

久々に乗った体重計を見て、やっぱり・・・ダイエットを決意しました

こんな、数字・・・何年ぶりだろう・・・？と、、、

見た時、目玉が飛び出そうになりましたγ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ

今までの私の人生・・・毎日、ダイエットをやっている感じです・・・

趣味＝ダイエット

特技＝リバウンド

堂々巡りです( ´艸｀)

昨日の夕飯から、毎回、本気でダイエットをやっている時に作るメニューにしました♪

まず・・・

本当は、食事３０分前に飲んだ方が、効果的の「豆乳バナナジュース」

豆乳とバナナ１本をミキサーで♪

味も好きだし、結構、お腹が満腹になります(´0ﾉ｀*)

とあるサイトで見つけた「毒だし脂肪燃焼スープ」

入っているのは、野菜６種類・・・

①　玉ねぎ　②　ピーマン　③　キャベツ　④　にんじん　⑤　セロリ　⑥　トマト

最後にしょうがを少し・・・

味はお好みでいいらしいです♪

私は、食べ物に対しては、あまり冒険心がないので・・・ワンパターンのコンソメ味です・・・

カレー味とか、美味しいらしいですよー

このスープ、毒だしだけあって、すぐに効果が・・・トイレが近いっす

この、スープだけが夕飯じゃなくって、この後に普通の食事をしていいんですよー♪

でも・・・私は、これ以上、食べれませんけどね

前回、これで、かなり痩せたので、もう一度、チャレンジしてみます・・・

旦那さんも、また一緒にはじめたので、夕飯が楽チンになりましたー

「俺のメシは？」族も、またダイエット開始です♪

こんな時だけ、夫婦二人三脚で、がんばりますγ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ

ブログでも、ちゃんとダイエット経過報告をします♪

ここまで、書いて、自分にプレッシャーをかけないと、なかなか・・・ね・・・（;´▽｀A``

全然、違う話しなんですけど・・・

最近、ピグ、重すぎませんかー？

「主婦の森」に１日１回、出没しているんですけど、昨日もお話し中に何度も何度も落ちちゃって・・・

本当、私、失礼な人になってます・・・

私だけなのかなー？

そういえば、「主婦の森」で、色々なお友達に会えて嬉しいです

ハンドメイドの師匠♪ばらさんにも、声を掛けて頂いて！！！

きゃーーー！！！とっても、嬉しかった(≧▽≦)

・・・って、ばらさん・・・うしろ向いてたら、誰だかわかんないからーーーγ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ

私も、お名前をご存知の方や、グルっぽ絡みの方たちを見つけたら、お声を掛けてます♪

あーーー逃げないで、お話しして下さいね

見つけたら、お気軽に話しかけて下さーーーい♪