おはようございます♪
青空に お月さま☆彡
綺麗だなぁ～
毎日 良い天気です(^O^)
女子の お茶会♪
お酒入ってましたが～～
話が、
深～いテーマまでになったの。
キレッキレの文章 書けたらと
思うところだけど、
日々練習中～～
といつも長くなりますが（笑）
女が溜め込んだ感情は、
世代を超えて 戻ってくるんだ。
負のスパイラルになる前に、
ご自愛 自己信頼だね。
素直に 素直に 素直に 感じること ☆彡
という 話になったんだ。
この 世代を超えて まで、
感情は、戻ってくる
というところ、
私は、ずーっと気になっていたことです。
親から子へ
子から孫へ
嫁から嫁へ…
相手の感情から
自分の感情へ…
他パターンもあります
そのとき 昇華できなかった、
感情の 塊 は、
戻ってきてしまう。
どういうことか…
いろんなパターンはあるけれど、
女性の場合ね、
結婚、出産など、
ライフステージが変わると、
他との関わりのなかで、
いつの間にか 我慢していたり、
心地良いを忘れてしまい、
解らなくなってしまったり。。
お茶会女子たちの話でも
少なからず 何かをガマンしていたり、
その感情に 気づいていても、
大したことではないと、蓋してたり、
どうしていいか また気づけていない
というものでした。
私も、そうでした。
結婚して、子育て期に突入し、
ライフステージが変わると同時に、
急速な変化についていくのが やっと…
バタバタしながら、
日々のことが 精一杯でした。
いつの間にか、
我慢とか、キツイとか 感じなくなり、
それが 当たり前…
と 身につくようになってました。
私も結婚当初は、
少なからず
夫と家庭を支えるデキる嫁に なりたかったし、
良いお母さんになりたかった。
今思えば、痛い自分(^◇^;)
こうありたい自分を
頑張ってしまっていましたね。
周りに合わせていることすら、
それが幸せ～～と、
自分の心地よいは、
後回しになってることさえ
気付かず。。
当時は、
妻や母という 肩書きを背負い、
これが無くなったら
何も残らない人 だと思っていました。
そのくらい 一方向への 過集中を
していたのですが、
自分が置き去りでしたね。
私の場合は、
ことごとく その考えが 壊れる出来事が
起きたのですが、
今まで 味わったことのない感情や体感、
怒り、悲しみ、寂しさ、
やり場のない 経験したことのない感情が
一気に押し寄せ、
自暴自棄となりました。
自分のカラダとココロの異変すら、
理解や処理もできず、
破壊的な行動をとり
矛先を外に向け、
ただ この場から逃げることばかり考えてました。
その時は、それが最優先だと思いこんでいました。
少なからず、
お茶会女子たちも
こんな感情を経験していて、
今の現状から 逃げたい一心。。
溜め込んだ
自分の置き去り部分が
突かれることで、
起きた事象から
自分が その感情を体験していただけのことに、
相手も 環境も 鏡であったことに
後から気がつくのですが。。
感情から逃げて、
相手や周りのせいにしてしまうところが、
イタイところ(^◇^;)
感情に気がつかずにいると、
矛先が、自分ではなく、
家族や 周りに向かってしまう
ことが あるのですよ。
そのときは気がついていないから
仕方ないのだけど、
この 自分の感情を昇華しておかないと、
次の世代を つつくことを
してしまい、
また 自分に戻ってきます。
そして
様々な 事象になって 現れてきます。
例えば、
お母さんがガマンしちゃったことは
子供に、
お姑さんが ガマンしちゃったことは、
お嫁さんに、
男性パターンも 別パターンもありますよ。
女性は、特に 溜め込みます。
溜められてしまう性です。
受け入れて 育み
産み出すことが できるから
こそ、
溜め込んだ 感情は、
育まれ、膨らみ 産まれてきます。
その時、その時の 素直な感情を
気づいて あげないと、
その 溜めこんだ感情は
よからぬ方向に 放出されてしまいます。
私の体験したことの『 嫌だ…』が、
あったから、
今、『大好き』が たくさんあることが
幸せです。
貪欲に
心地よくなる 選択をすること。
ご自愛で とことん 満たすこと。
ここを最優先すると、
見える世界が変わります。
女性 は特に
貪欲に ご自愛すればするほど、
育まれ 産み出されいきます♪
ご自愛は、
今居る 環境のなかで、
出来ることがたくさんあります。
自分の位置は まったく変わっていなくても、
パラレルワールドのように、
同時進行の世界が広がっているのです。
自分の あらゆる感情を
そのまま素直に 感じるだけで、
見えてくる 世界が変わるのですよね。
世代を超えてまで
気づかせようとする前に、
素直に 素直に 素直に
感じること ☆彡
ムリなく、出来そうなところから、
ご自愛していくこと。
自分の心地よい、大好きだ～～♪
素直に 感じよう o(^_-)O
女子のお茶会、
まだまだ先がある話だけど、
また 今度♪