発達障害者ナチュラのI'm Just Curious!

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PDD-NOS疑惑ありの(ただし発達障害の診断は降りている)私が試したこと、結果など。興味を続けられないという妙な特性を逆手にとって、ひたすら色々挑戦の記録にしようと思います。

(Updated 05/Jan/2013)

ナチュラと申します。

発達障害持ちですが、これという単一特性(「アスペルガー」とか、「高機能自閉症」とか「ADHD」」とか・・・)ではないらしいので、PDD-NOSという特定不能型では?と踏んでます。

発達障害の人の中には、注意力が散漫になりやすい特性の人がいるらしく、私もそこにあてはまるようです。


・・・そこで考えました。


注意力が散漫になる発達障害者でも、注意力を維持できるものはないものか??


そして、ブログで、ひたすらチャレンジした巷ではやり?なものの記録を残しつつ、検証していければなんて思ってます。


結構自虐的ですが、チャレンジだと思って、一つの企画だと思って、温かく見守っていただければ幸いです。


宜しくお願いします☆ミ


ナチュラ(ブログ管理人)

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ご無沙汰しています。ナチュラですm(_ _ )m
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今回はこのサイズではなくて、1週間分(7日分)ですが・・・。

少しでも効果があるといいな~。

私は生理痛のみならず、メンタルや頭痛もあるもので・・・。

よさげだったら、続けようと思います♪


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こんばんは、ナチュラです。


さてさて、TARZAN特集×2を続けて、今日でDay 17でした。

週1日はお休みなのですが・・・


続いてます!!

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ちなみに、現在、-6㎝!!

(90からなので、まだまだですけどね~。でも、メタボ予備軍は少しずつ脱しつつある・・・かな?)


頑張っております。

ちなみに、これを続けられている理由は、


①毎日違うエクササイズメニュー

②15セットという適度な運動量(最初はきつかったけど)

③週1日はお休み♪

④手帳にメモってあると、やろう!という気持ちが起きる(笑)


あ、④の手帳ですが、もちろん、こちらがベースになってます↓

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もうすぐ2月ですね~。

毎日ではないけど、④は少しは続いていると思います。

もうすぐ旅行でロンドンに行きます!

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こんばんは、ナチュラです。

う~む、現状は中々前には進みませんね。


うまく進まないというか、進められていません。


手帳セラピーに恋愛できる!って書いてありましたが、現状としては・・・。


そう簡単ではありません。


でも、多分、心の余裕がないというのが大きい気もするしとかね。

時期的にバタバタしていたり、職場でちょっとした行き違いがあったりで。

ちゃんと新月、満月を意識できてないからかな?と思います。


結論。

前提として・・・


気持ちに余裕があること。


が、大きいかもな~・・・なんて。

じゃないと、細かいことまで気が回りきらないというか、注意が向けられない発達障害には、この方法は難しいみたいです。


ですが、まだまだ続けようと思います。

・・・出来る限り。


まずは、周りにアピールしよう!なんてね☆

何となく、今いいひといないかな~って思うんだ~ってね。


頑張ります!


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