メンタル限界に

はじめまして

ご覧いただきありがとうございます

このblogは、

仕事と家庭の両立が上手く出来ず、うつ病になりました。が、精神科の薬を飲まず(飲みたくなかった)に栄養療法で治療し、休職から一年半で職場復帰した看護師の話です。

治療経過や、休職中に感じたことを書いています

私は、40代、3人の子ども(小学生1人、保育園児2人)と旦那と暮らしています。

前回の続き

職場復帰3ヶ月で部署内の異動病棟に出入りする業務に異動自信をなくす訳もなく涙が出てくる

意味もなく、涙を流しながら保育園に子ども達を送る日々が続いていました。

なぜか、涙が止まらないんですよね

止めようと思っても止まらなくて、一生懸命他の事を考えて気持ちと涙を落ち着かせてから仕事に行くという

そんなある日、いつものように保育園の駐車場に車を停めて送り、車を出発させようとしたら、歩行者が見えたのです。

『あ、停まらなきゃ』と思ってブレーキを踏んだつもりが、アクセルだったのです

『あ、事故った』と思ったら、歩行者の方が止まってくれていて、大丈夫でした。

この出来事があった時、『もうダメだ。これ以上このまま仕事に行くと事故を起こすか、インシデントを起こしてしまう』と思い、師長さんに休職を申し出ようと決めました。

続く