歩いても歩いても

今日も 降ったりやんだりの中 散歩へ あひるさんたちが 思いっきりガーガー騒いでいましたヨ。

実はね、最近万歩計を身につけています。あまりに歩いてない日が 多いことが発覚して ちょっと頑張ろうかと…(^^;)

今日は1万４千歩。頑張ったつもりだったけど消費カロリーは３９０kカロリーですって もっと歩かなくては。。

しかも 昼間っから お肉食べちゃったし(^^;) 牛たたき丼もとても美味しかったです(^^;)

ランタナはかわいくて好きな花。砂糖菓子みたいですよね。