あーしんどい…。
最近体調を崩しておりまして
何にもする気が起きず…
お休みしておりました。
夏の疲れ？
気温の変化？
発熱もありしんどい…。
インフルやコロナの検査も
陰性なので助かりました。
身体的にもなんですが…
前々からの症状をもつ
精神的にもしんどいんですよね。
こういうのって気分的なもので
モチベーション次第なんだろうと
思われがちでなかなか理解されなくて。
悔しいですよね。
いつもは自分なりの回復方法などを
試してみたら徐々にしっかりしてくるのですが。
今回は結構厳しそう。
ストレスのかかることも多くなってきてたし
徐々に回復できたらなと養生中です。
自分しかわからないこと…
気持ちを切り替えて…
ぼちぼちやるしかない。
ありがとうございました♪
