こんにちは！
Natural leafです
昨日は、体育の日でしたが、みなさん運動されましたか？？
私は、昨日は観戦専門でした
長町のゼビオアリーナで、イベントをしていたので、セパタクローとバレーを観戦してきましたよ
セパタクローの選手、イケメン揃いでした～
↑携帯のコマーシャルに出てる方も来てました
ところで、
『セルライト』って、女性なら聞いたことがある嫌な言葉
「老廃物が脂肪に絡まって、肥大化したもの」と言われていますが・・
エステ業界が名付けたものでセルライトという言葉は、医学的には存在していないんですよ。
特別な脂肪と位置づけて、みなさんを恐怖に陥れるためとか
要は、脂肪なんです
では、これをなくすにはどうしたらいいのか・・・・・
脂肪を燃やせばいいわけですが・・
単純です
寒くなってくるこれからの季節は特に、
軽い運動をする
筋肉量UP脂肪を燃やす・代謝・血行が良くなる
健康体になるHAPPY
といういい循環を作りましょう
特別なマシンなど使わなくても、セルライトと呼ばれているボコボコ脂肪を
撃退できますよ
その単純なことをするのが、難しい-----
モチベーションを保つことって難しい
非常に良く分かります
私も含め、運動したい人募って、みんな一緒に走りますかっ
なんか運動したくなってきた人
リフレッシュしたい人
むくみや肩こりが辛い人
癒されたい人
そんな人は、是非、Natural leafへお越しください
070-6614-6125