しばらくイギリスネタを書かせていただきます
イギリスでの食事は、パンが主でした。
スーパーにお寿司も販売されていましたが…
やはり日本のお寿司のほうが美味しいです。
イギリスで主に食べていたのは…
伝統的な朝ごはんやアフタヌーンティー
どれも美味しくいただきましたが、
（個人差はあると思いますが）私の腸は
上手く働かなくなってしまいました
普段いただく食事の大切さを
外国に来て改めて実感しました
帰国後、今まで食べていた（腸を整えるを意識した）食事に戻ると、腸は正常に働き始めてくれました。
腸は正直だなと改めて感じています。
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整理収納アドバイザーjunko🌻です。
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