朝ごはん

今日の朝ごはんは、メロンです

メロンには、カリウムがとっても豊富に含まれています。

スイカにカリウムが豊富なことは有名ですが、

意外にもメロンのほうが100グラム当たりのカリウム量は多いんです

ま、そこらへんはあまり気にせず、

『果物は食べたいだけ食べる！』
(ただし午前中)

が、ナチュラルハイジーンの掟です

トイレは近くなりますが、食べたいだけ食べましょう♪

私は大きなメロン、1/4食べました！

しかも、一個100円でした(笑)

なんてお買い得なんでしょう！

朝ごはんは1/4ですから、たった25円の計算です！

美味しいし健康的だし、最高の朝食でした

今日も楽しい１日にするぞ～





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