昨日はどしゃぶりの雨と、暴風が吹き、
なんだか、浄化の日だった気がします。
今月、発達障害児を対象としたイベントで、アートワークをする予定になっており、
その練習を昨日仲間としていました。
↓ これが昨日出来たもの。
なんだか、ブラックなものも出ております
終わった後は、それぞれ体がだるくなったり、肩が痛くなったり、
とーっても疲れました。
おそらく、自分たちの気づいていない重いものが出てきたんだろうな～。
文章で感情を表現するのもいいけど、文章に出来る感情は頭で理解しているもの。
絵などで表現すると、自分でも気づいていない感情が表出します。
自分でも分からず、モヤモヤ、イライラする時には、色で遊んでみるのもいいかもしれません。
不必要な感情を出せたおかげで、今日はすっきりです
