今日の大阪セミナーは前回の『公文KUMON』さんに続き、ハウス食品・大阪本社にある『ハウスビジネスパートナーズ(株)』さんで行われました。
一般的にデスクワークの方は、カラダの動きがほとんどない座位によって人体に疲労物質を溜め込みます。結果、カラダは疲労感、のみならず、痛み、しびれ、ムクミ、コリなどの症状をおぼえ、精神的に辛くなるケースも多々みられます。
そのような状態では、仕事への影響が少なからずあるのではないか?というのが私どもの本音です。
そこで、疲労物質を溜め込まないよう、日頃の気遣いが必要です。
写真は足のムクミと疲労感を取り除くエクササイズの一部です。
ところで、日本ではいつからラジオ体操のような職場としてのエクササイズが無くなったのでしょうか?
人間は動いた時にこそ疲労物質は自然と流れていく仕組みになってます。
そこで、一言。
人間も動物です。動物という字は、なんと『ウゴクモノ』と書きます。
最後にもう一言。
『ハウスバーモントカレーだよ リンゴーとハチミツ とろ~り とけてる 秀樹 感激!』や『ウコンの力』(私 個人的に非常にうれしい)等、お菓子から食品、ドリンクまでお土産を頂きありがとうございました。
森谷 博之