こんにちは
ナチュラルボディ広島ＡＳＳＥ店の西岡です。
みなさん体調を崩されてはいませんか？
最近インフルエンザが流行っているようなので手洗い、うがいなどの予防を忘れず行っていきましょう。o(〃＾▽＾〃)o
さて、今日は腰痛にお困りの方に腰痛を引き起こす原因について１つご紹介していきたいと思います。
多くの方が、お悩みになっている腰痛の原因としては、
デスクワークなどの長時間の不良姿勢による骨盤の歪みが元となり、痛みを引き起こすことが多いように思われますが、
実は仕事やプライベートなどのストレスによるココロ問題が原因で腰痛が起きているんです (￣＾￣)
実際、ストレスが原因で腰痛になっていると
考える人はあまり多くありません。
しか～し∑ヾ(￣0￣;ﾉ
プライベートや職場でのストレスが溜まっていくと、筋肉は持続的に収縮して硬くなっていきます。硬くなることにより血管が細くなるため、血流が流れにくくなりそれにより痛みを引き起こす物質が発生し体内に蓄積していきます。
↑
ご存知でしたか？？
ナチュラルボディではカラダを整えるだけじゃなくプライベートや職場でのストレスを忘れてココロからリラックスしていただける場となっておりますのでぜひ気軽にお越しください
スタッフ一同ココロよりお待ちしております。