さて、私のデトックス経験を書いていこうと思うと、先づは2009年に遡ります。
2008.12.31 それまで数年間無理をし過ぎて働いてきた仕事を辞めて坊主にする。
何でやねん！って感じなのですが、その時の私はありとあらゆるもの全てをデトックスしたくてしょうがない衝動に駆られていたのですね
この髪も、この肌も、この細胞も、骨の髄から全て生まれ変わりたい(>_<)！
入れ替えたい！悪いの全部出したーーい！！！ って感じ。
そこで何故か浮かんできたのが断食でした。
何の予備知識も、どこかでそんなフレーズも見聞きして無かったと思うのですが、断食したい！という気持ち、想いが湧いてきました。
そして４２日間断食をすれば全ての細胞、骨まで全て生まれ変われる✨との情報を知り、長期断食に挑むのです。
全国のファスティング(断食)施設の中から最安値だった愛知県にある 愛知断食センターにお世話になりました。
めっちゃ簡単に言うと、生まれ変わりました(笑)
詳細はまた近々(^^)＊
自分が救われたからこそファスティングを多くの人に経験してもらえたら✨と思っています(^^)
食に、自分に、身体に 全てに感謝することが出来るファスティング、少食を(^^)❤️🍀
ナチュラルフードコーディネーター、ファスティングアドバイザー 斯波すみれ