たまには

酒もいいか～

歩こう！

ちょこっと散歩。
のつもりが…
６ｷﾛぐらいあるいた。

でも歩くのもいいもんだ。
頭も体もすっきりするし、なにより気持ちがすっきりする。
お金のかからないプラス効果のストレス解消法。好きな音楽を聴きながら、音楽鑑賞の時間にもなるし、どんどん楽しみかたを増やしていこう！
次は休日に降りたことのない駅で歩いてみようか。
今後も積極的に時間を作って歩こうと思う。