数値は下がる

採血の結果は

ヘモグロビンA1Cは、7.8になり

先月より良くなりました

が、先生は厳しいので誉めてはくれません

昼食後の血糖値が高いから

食べるものを見直しましょうとの事。

いつも、おにぎりとパンだったから

作るのしんどい私は野菜サンドを

買うことにします。

菓子パンはやっぱり

血糖値爆上がりするからダメね。

他の肝臓とかコレステロールとか血圧とか

全部正常値でした

尿に糖も下りてないのは久しぶり。

次は10月16日

頑張ろう