こんにちは。暑い暑い、日本列島
北海道で35℃とか…ウチの辺りは32℃くらいです。朝からエアコンのフィルターを掃除して、我が家もエアコンをつけました。昨日は軽く熱中症みたいな頭痛に、車で出掛けてもクラクラする暑さでしたから。
そんな暑い日にぴったりな『レバニラ炒め』中華料理屋さんで食べました。旦那さんは四川担々麺と炒飯食べていました。
ダイエット中につき、炭水化物はあと残るは夕食1食のみ明日は健康診断なので、朝食は食べられないから。でも野菜と海藻とタンパク質は食べています。体重は約3キロ減りましたが、本当はあと1キロ減って欲しいんですけどね
歯はやっと痛みも和らいできました。長かったわ~