こんばんは★ | MARIYOGA 日常blog

MARIYOGA 日常blog

インド・ヨガ発祥地リシケシにてヨガインストラクター国際資格
全米ヨガアライアンスTT200 修了

現在 Agniヨガスタジオ・美温ヨガスタジオ
その他パークヨガ・コラボヨガなど主宰。フリーヨガインストラクター
として活動しています★のんびりBLOG書いてきます~

今日は好きな先生のレッスン久々に受けてきました!

なんか前と違うなってかんじた!決して悪い意味ぢゃありません。
それは自分が変わったからなのか、先生が変わったからなのか、、?
お互いに変わったんだね!きっと(^^)


心も体もスッキリ!
また来週もいこうかな♪


ヨガって不思議だよねー

繋がりがあってまたお友達が増えました♪


ハッピー♪


さてさて
回復食

午後
手作り甘酒
ナッツ&レーズン
サラダ

表参道の
tossed saladめちゃくちゃおいしい!
ちょっと気を使いノンオイルドレに、、



いちごバナナスムージー
無添加昆布茶
お酢

結構食べてるやん!みたいな(笑´∀`)!!



あははは!
来月はがんばります!



では、おやすみー!

ナマステ。

MARI