姿勢をよくして、目線をあげよう♪

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●姿勢をよくして、目線をあげよう♪

こんにちは＾＾

群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。

今朝は、冷えましたね。

でも、日差しは温かく、こんなに寒いのに、不思議と春を感じるように。

だんだんと、季節が移り変わっていくように、私たちも身体を、動かして行きましょう＾＾

身体と心は、リンクしているよーと、よくお話しをします。

わかりやすいのは、目線です(*^^*)

肩が落ちて、うつむいて、元気がないときは、目線は下に。

青空を見上げたり、背伸びをしたりすれば、目線が上になり、やる気もでます。

だから、元気になるのは、目線を上げればいい。

でも、気がついたら、目線が下になっていませんか？

原因は、骨盤の角度。

猫背気味で、丸まっていると、視線は、下向きになっていきます。

ずっと下向きのままで、いれば、まぶたも下がって凝り固まります。

となると、目が開けにくく、しかも、視線は下に。

これでは、気持ちも上がらないですよね。

そこで、ボディトリートメントで、疲れをとって正しい姿勢に、戻しましょう。

背筋がスッと伸びて、丸まっていた肩が、開きます。

息がしやすくなり、目線が上がります。

顔のむくみがぬけて、まぶたもスッキリ♪

あなたも、リンパトリートメントで、良い姿勢を体感して、身体も気持ちも、上げることが、できますよ。



とても嬉しいご感想を、いただきました。

猫背は、前から、気になっていました。

温かいオイルが、とても気持ち良く、あっという間に、眠気がきました。

ゆったりと、あー流されているなーと感じながら、夢心地でした。

終わった後、鎖骨が見えました。

背中が、すごく、楽になりました。

背が高くなったのかと思うほど、目線が上がって、自分ってこんなに、キレイに立ってたっけ？と思いました。

寒いと、さらに、丸まってしまうので、これから、気をつけます。

（沼田市、５０代、Ｎさま）

ありがとうございます＾＾

来店された時と、トリートメント後では、目元がぱっちり、目線もグッと変わって、いつも以上に、チャーミングな笑顔に戻られましたね。

まだまだ、寒い日も続きそうですが、姿勢をよくして、春を元気に迎えにいきましょう。

温かいオイルで、冷えてかたまった身体をほぐして行きます。

血巡りがよくなって、ポカポカになりますよ。

身体が温まることも、気持ちが上向きになっていきます＾＾

寒さで埋もれていた、首元も、スッと伸びます。

小顔効果も生まれ、若返りますよ。

様々な身体の変化を、感じやすい年代だからこそ、早急にケアを。

あなたも、姿勢を正して、気持ち良く、毎日を過ごしていきませんか？


リンパを流して、姿勢が整い身体が楽になると、大人気のメニューは、こちらです。

今月は、限定メニューが、人気ですよ( *´艸｀)

　群馬県沼田市のリラクゼーションサロン、ナチュラル

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