目標今日は一つ課題が出来たそれは、怪我をしない体作り早く強くなろうと頑張ってるけどやればやるほど体には負担が掛かって練習にも影響してしまうしオーバーワークは控えようと思います 明日は九時から朝練 仕事済んだら軽くやるつもり【家で】 強くなるど
