玉ねぎの丸ごと、スープ煮込み！レンジで15分

コンソメの素、2個.玉ねぎ1個、無理せず食べたい玉ねぎで血管年齢若返り！

ごはんをレンジで5分、卵と松茸風お吸物だしを足し算

ごはん🍚残ったら、レンジで5分お粥食べよう！

トースターで魚もお肉もこんがり焼ける^_^

トースターで焼いた後はレモン🍋の皮を焼いて臭い消し出来ます。