今日は年度始め

通勤バスや勤務先にも初々しい

新入社員を見かけました。


私も配属先がかわり

今日1日はアドレナリンが

で続きまして

飲まず食わずではないが

普段より格段食事率が低い

生活のクオリティが悪い1日 


おかげなのか朝より1キロ減

ただ働いただけ


帰ってからもいつもよりか

お腹も空かず固形物が入らない


アドレナリンがで続ける


ジムでもこんなに早く結果

でないのに


仕事がきつい反面この勢いで

正月太りを克服する期待


体重よこのままでいて 🙏🙏🙏

 

 

 

 

 

 

 

効果があったダイエット

 

Amebaダイエット部