筋トレ先週月水しか出来なかったけど、
ちゃんと続けてます〜。
しかし、PMDDによる爆食２日やって、
私は痩せる気などないのではと思いながらも
今朝筋トレしました。えらい！
さて、私は何かしてないと死にたくなります。
きっと深層心理に何かあるんでしょうね。
死にたい気持ちがつらいので、
肉体的にだるすぎない日は、
色んなことしてその気持ちを誤魔化しています。
だって死にたくなくなる方法わからないし、
セラピーでもわからなかったから。
諦めている。共生共生。
でも、色々やった後の体の疲れに
達成感と充実感を感じながら
軽いストレッチをするのが至福です。
今日もよくやった〜！
と。
生きてるな〜！
と感じます。
この一瞬のために色々やってるのかもしれません。
そうね、やりたいことに夢中に
なってる『状態』も好きだけど、
終わった後の『達成感&充実感』を
私は求めているのかも。
好きなことしかできない人間ですが、
色々見つかったので、
色んなことちょこちょこやってます。
と言いつつ、昨夜はPMDDで
死にたくて死にたくてもう死のうかな。
と天井見つめながら思ったり、
イライラして一人キレ散らかしてました笑
なんか知らんが今日は元気です。
心身共に。笑
まぁ、ホルモンのせいだから、
抗わず受け入れていくしかないですね。
他の病気も。
あ、今年のトゥレット症の当事者会は
参加見送りました。
何か私、人と関わりたいのかなと
色々実験してたら、
めんどくさいし、肉体的に疲れるから、
もう家で一人でいい。
と、静かに余生を暮らしています。笑
人と関わるとろくなことないし、
関われない出られない引きこもりではないし、
このペースで生きて行こう。
と、再確認しました。
人は一人で生まれ一人で死んでいくってね。
長くなりましたがそれでは！