エルパルク。

今日は、生協の学習サポーターの研修でエルパルクへ行ってきました

同じ地区の人たちと一緒に行ったけどなぜだか時間ぎりぎりに

(ちなみにこのメンバーの方といるとなぜか元気がでるんだぁ～。)

パワーウーマン

いやぁ、しかし。なっちゃんを抱えてダッシュはきびしかったぁ～

しかも季節外れのミュールだったもんで、転びそうでしたわ

そして研修

なっちゃんは託児施設でみてもらえたので、のびのびと（笑）集中してお勉強してきました

その後はおいしいお弁当ももらって、ちょびっとお金もいただいて。

私、満足

街なんてしばらく行ってなかったから、ホントはもうちょっと見たかったんだけど。

なっちゃんを抱っこで研修資料（かなり重い・・・）をもってはさすがに自信がありませんでしたわ

まっ、疲れたけどいい気分転換になったかなっ

さぁて、たまってた夕食ちゃんたちです

火曜日

シチュー♪（３００円）

パン♪（２５０円）

たこツナサラダ♪（１００円）

（４人分合計６５０円　ひとりあたり１６２．５円）

水曜日

豚の蒸し煮♪（２５０円）

切干大根♪（１５０円）

ごはん♪

豆腐とわかめのお味噌汁♪（６０円）

（４人分合計４６０円　ひとりあたり１１５円）

でした！

豚の蒸し煮、知ってる人も多いと思うけどおいしいよね～！

今回は白菜→もやし→にんにくスライス→豚肉の順にフライパンに並べて上からコショウをゴリゴリ

日本酒をかけてふたをして火にかけるだけ！

ポン酢で食べるとかなりおいしい～

試してみてね

natu

おっは～！

一昔前（笑）

この間も試験終わった後に「じゃぁ～茶でもしばきますかぁ？」と言ったらみなさんに。

「それって古くない？」と苦笑されました

今日は、もうお洗濯も終わったし～。

長女も送り出したし～

ってまだそれしかやってないんだけどっね・・・。

今日は固定資産税とかいろいろなお金を銀行に払いにいかなくっちゃいけないのだ

支払いの請求は来ても、ご入金の案内は絶対来ないわぁ～

まっ払うもんは払っちゃいますか～！

あいらぶらぶらぶらぶらぶなっちゃん

髪の毛アップにしてみました

かわいいね～かわいいのぉ～かわいすぎだね～

なんでこんなにかわいいの～？食べられたいの？食べちゃうよ～

勝手な自己満足の世界ですので、どうかそっとしておいてください

natu

覚えてるかぎり。

覚えてるかぎり。

夕食をアップ

金曜日

しょうが焼＆きゃべつ♪（３００円）

ぎょうざ♪（もらいものなので０円）

えのきのお味噌汁♪（５０円）

ごはん♪

（４人分３５０円　一人当たり８７．５円）

土曜日

ほかべん♪（８７０円）

（一人あたり２１７．５円）

この日は試験前でとぉぉぉっても切羽づまっていたので、ほかべんで済まさせてもらいました

日曜日

キムチ鍋♪（４５０円）

画像なし。

（一人当たり　２２５円　この日子供たちは別メニューです。）

この日のはすごくおいしかったぁ

そして月曜日

親子丼♪（５００円）

小松菜とハムのバジル炒め♪（１００円）

なめこと豆腐のお味噌汁♪（１００円）

ごはん♪

（４人分７００円　ひとりあたり１７５円）

でした！

なんだか、試験前ストレスで過食気味だったので・・・

控えめの量にしました。

ごはんの量を少なめにしてるので、普通のお茶椀だとなんだか貧しい～かんじになってしまうの。

だから、昨日、子供用のお茶碗を購入しました

しばらくはこれが私のお茶碗です

ごちそうさまでした～

なつこは