レコーディングダイエット12日目

こんばんは！杏奈です！

ごめんなさい、11日目すっ飛ばしました

今日は一食しか食べられませんでした

美容dayだったもので

今日食べたものは！

すぱじろうの3辛ペペロンチーノです！

辛いものが大好きで、1番辛い辛さにしました！

〜おまけ〜

今日は就活に向けて、黒染めしてきました！

金髪だったのですが、黒の方が似合うなと実感しました

あとは、痩身エステに行ってきました！筋肉量がマイナスで、冷え性で、色々が最悪でした！笑

改善できたらいいなぁー

冷え性に良い知識教えてくれると嬉しいです

今日は早く寝ようと思います！お休みなさい！