気づけばもう今年も終わろうとしています。
今年を振り返って、この１年間は激動の一年でした。
仕事は３回も変わり、家庭内のトラブル続きで崩壊寸前。。。。
今まで溜まってた感情放出のオンパレード
もう心はズタズタ、体はボロボロ。
その暗い合間に明るい光が、「こっちだよ！」と言わんばかりに
見え隠れ。
絶望を見、その中に光を見
もがき苦しんだ１年だった・・・・。
もし、世界は自分の創りだした世界であって、全ては自分の内面
から起きている事だと知らなければ・・・・。
想像するだけで恐ろしい・・・。
きっと今以上に精神崩壊していただろう・・・・。（そっちの方が良かったかな？）
エゴの総攻撃！
感情、その他は自分ではないと知ってはいても辛かった。ラストの１１月は特に！
自分の中の今まで溜め込んでいた感情を沢山を見た。
批判、嫉妬、怒り、悲しみ、憎しみ、恐れ、プライド、喜び、愛。
全て私の中にある。
そして、私のやっている行動、言動、その水面下にある本当の望む事
人をコントロールしてる私のやり方。
辛かったよね、悲しかったんだよね、そして頑張ったよね
今は、自分が愛おしいと思えるんだ
すごい成長だよ。
前は、自分なんて大っ嫌いだったんだからさ。
そして、今ははっきりと言える。
それは私の今まで信じている思考であり、解釈。私の中で反応する感情だと。
他者が私を害しているのではなく、自分で自分を害してる。
以前も気づいてはいたけど、すぐにドラマに巻き込まれてた。
それを何度も何度も繰り返すうちに、やっとドラマに巻き込まれず確信できた。
外から得る物は何もない。
何もないと言ってしまうと味気ないけど、外から得てもそれは消えゆくもの。
喜びがあれば悲しみがあって、陰陽の二元の世界。
それに執着すればいずれ苦しみがやってくる。
今を、この瞬間を嫌えば苦しみがやってくる。
このドラマを味わっても、そのドラマに迷子にならないように
しっかり「今」にいようと思う。
そして、今私の状況は、普通の一般的に見れば最悪だろう。
会社では孤立、家庭では夫婦間の不和。金銭問題。
周りは避難、批判の渦ばかり。
でもね・・・。
幸せなんだなこれが
もう殆ど穏やかに、自分に戻る事ができるようになってきたから。
溜まってた感情はもう殆ど消化できたかな。
多分。
これも、周りの方々が私の奥底にあった感情を呼び起こしてくれたから。
だから、とっても感謝してる。
その時は、これでもか！ってぐらに憎くて腹が立つんだけどさ
ちゃんと教えてくれてるんだよね
ありがとうって心から言いたい
これからは、ただ「今」この瞬間に長く留まっていれるよう
意識して行こうと思う。
来年は何だか楽しくなりそうな気がするんだ
さぁ～何が起こるかは来年のお楽しみって事で
それでは皆様、良いお年をお迎えくださいね
良いお年を
