１０kとか...orz

昨日、福井の競技場で強化練習会ってのがあってねー...

1日中寒い中走っておりました((((；ﾟДﾟ))))

もう、やばかった...　てか、鯖江より福井の方がめっちゃ雪降ってた～

競技場、積もってたもん笑

午前中は、トラックつかえんかったで、競技場ののきした走ってたー

・・・40分間。

しかも、１５００mのタイムでチームわけしたんやけど...

まさかまさかのAチーム←　え、え、絶対無理ですけどみたいな笑

予想どうり、Aチームの子ら、速かった笑

てか、20分くらいのときに、まーみんな結構すべってこけてたけど

こっちもこけて　しかも打ちどころ悪くて　そのあと、走れんかった笑

ひざんとこ、打撲打撲打撲～... 痛すぎる(´；ω；｀)そしてグロい(　´∀｀)

ま、午前中はそれで終わり～　でも４・５キロ走ったw

午後はな～んと！　５０００mペース走+すぐに１０００mペースあげて走ったー

寒すぎて、足やばいやばいやばいw雪かきしても意味ないし、べちょべちょーーーーーーーー

そのあとすぐ２００m快調走×５！

そして地獄の補強ー　して終わった...　あ～死んだよ笑

ちなみに、今日は鯖中まで走って鯖中から走って帰りましたー

40分かかったwそして、8キロはしったw

まぁ、来シーズン県で入賞するためにがんばるぜょb

筋トレ、1ヶ月突破しましたわ～

オッムライス～

久しぶり更新
今日は、お昼、オムライスつくった＝

ビーフシチューかけるとか、オシャンティーじゃない？（笑）

今、お母さんがアップルパイ焼いてる～

いいにおい

なんかこの頃、無駄にやる気ある!!

勉強とか、ピアノとか、陸上とか...

だって、３日坊主のこっちが、筋トレ２週間目に突破したんだよ～
おかげで、ちょっとおなかがわれてきた＝＝＝＝＝ｗｗ

しかも、無駄にやる気あるおかげで、

理科のテスト、まさかの９７点とった笑

かなり自慢ぽいｗ　でも　ぶっちゃけ　　自慢（笑）



んぢゃ、今からちょっと走ろうかな～

雨降ったりやんだりでいややけど

お弁当♡

こんばんわー

昨日は手作り弁当やった朝５時起きでがんばったよー

なんか、嬉しかったから、写めった笑


あ、奥のほう、オムライスね!!!!笑

ハムでお花つくったり、ウインナーに目つけた笑

冷食なしでがんばった...






あ、駅伝応援してくれた人＆おめでとうっていってくれた人、ありがとうございます
おかげで、２６チーム中８位でした～☆

また、テレビ放送あるんで、みてくださいまし～～～






なんか、部活が超楽しいｗ

しゃべるのも楽しいし走るのが楽しい←おかしいなｗ