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ローブラウニー？
チョコレートケーキ？
まあとにかく、美味しいやつです♡
乳・卵・小麦製品不使用だから、
アレルギーっ子も食べられます！
砂糖も使いませんが、
鼻血出そうな程（笑）チョコ。
面倒な計量いらずなので
子どもと一緒に作れますよ！
◎材料◎
・カシューナッツ
・デーツ
・ココアパウダー
・豆乳
・塩
・レーズン（お好みで）
分量の目安は、
カシュー：デーツ：ココアパウダー
＝2：1：1
計量カップで計っても良いのですが、
私は面倒なので（笑）
カシューナッツを計量カップで
1杯分入れたら、
後は計量カップを見ながら
1/2カップはこれくらいかなー
程度でやっています。
目分量で全然OK！
◎作り方◎
1.カシューナッツは、
あらかじめ水に浸して
柔らかくします。
1〜2時間で充分かと。
2.浸したカシューナッツを
ブレンダーで細かくします。
3.デーツもブレンダーで細かく。
4.カシュー、デーツ、ココアパウダー、塩を混ぜます。
5.豆乳で固さを調整
6.甘味が足りなければ、
レーズンをそのまま混ぜます。
7.バットにオーブンシートを敷き、
その上に6を乗せます。
8.手でぎゅっと押し固めて整形。
冷蔵庫で冷やせば
もうちょい固くなります。
9.お好みで、ココアパウダーを振り、切り分けます。
焼かないから、
作って直ぐに食べられますよ！
バレンタインにもピッタリです♡
