最近寒い毎日が続いてますが、いかがお過ごしですか~⁈

冬が嫌いな私には、厳しい…
だから、温めグッズを色々と毎日の生活に取り入れてるよ。

まずは、やぱいいよ‼と友達に教えてもらった、
『よもぎ温座パット』
(よもぎのパンティライナーはオマケで付いてたよ♡)

photo:01



これは生理用のナプキンみたいのとカイロみたいのがセットになってて、ナプキンの下にカイロを挟んでショーツに付ける、というもの。(生理中はNGです‼)

韓国旅行の時に購入しようと思っていたんだけど、見つけられず…今は日本でも買えるから、嬉しいな~♡

友達の話によると、韓国産はよもぎの匂いがキツい、との事。でも日本で買うと高いし…どっちもメリット、デメリットがある感じみたいです。

私は一日付けてて、付けてスグはめっちゃ暖かい。そっから中だるみがあって、またしばらくしたら暖かい、みたいな感じだったよ。

真冬に外に出る、もしくは暖房のあまりきいてないところで過ごす時には、いいと思います♡♡


photo:02



あとは、めぐりズムのお腹温めるのは、生理通の時に♡
お腹をじんわり温めてくれるよ。

日によってこれと、貼るカイロを使い分けてお腹に貼ってるよ~‼
本当はめぐりズムのが好きだけど、毎日使うにはちょっと高いからね…

めぐりズムシリーズ、大好き♬(´∀`*)♬~


これに、ミッシーリストの腹巻きを巻けば、お腹周りあったか~。
photo:04



ミッシーリストの腹巻きは、薄手でひびかないから、お風呂から出た直後から、お出掛けする時まですごく重宝してます♡

あとは定番の、バブ。
photo:03



お風呂にゆっくり浸かって、雑誌読んだり、iPhone触ってるのが一日の中で一番の至福の時間であります♡


お風呂から出たら、あったか靴下も忘れずに꒰ ૢ❛ั◡❛ั ॢ✩꒱

photo:05




韓国で買ってきたこの子は、安くて暖かくてめっちゃ使える‼

そうそう、韓国といえば露天で売ってるブランド靴下が有名だよね~‼

photo:06



ヴィトンからCHANELからDiorから、各種ブランド取り揃えてますw

沢山買うとおまけしてくれるし、マジで丈夫です٩꒰ಂ❛ ▿❛ಂ꒱۶♡

種類は少ないけど、男性用も売ってるよ♡
定番だけど、ばらまき土産にも喜ばれるからオススメです♡♡

寒~い冬が終わって、早く暖かい春が来るといいなぁฅ ̳͒•ˑ̫• ̳͒ฅ♡




iPhoneからの投稿
UPしようとして、撮り溜めたご飯写真がいっぱいになっちゃったので、まとめてご飯日記⑅❛ั◡❛ั⑅


今日は午後休取って、お一人様を満喫~♬
で、お気に入りカフェでランチ♬(´∀`*)♬~
photo:01



海老カツバーガーに、チャイ♡
ここのチャイ、シナモンスティックまで付いてくるから、スパイシーでお気に入り♡

photo:02



ここ特製のドーナツもお持ち帰りで‼
photo:03



大分さかのぼって、年末のいつものメンバーで忘年会♡

photo:04



は、去年ハマりにハマったコリア飯。
9人中4人ママ、1人主婦、1人妊婦ちゃん、3人独身ってな見事バラっバラな境遇の私達。
ママ達はみんなベビちゃんを預けてきたみたいで、束の間の休息。
んで後半組のバースデーケーキも用意したよ٩꒰ಂ❛ ▿❛ಂ꒱۶♡

photo:05



楽しかったぁ♡♡

冬休み終わりには、ビュッフェスタイルのベジタブルランチ♡

photo:06



ここは本当にお肉を使用したおかずが一切なかったので、食べ終わった後に、肉‼肉‼叫んだ私達◟꒰◍´Д‵◍꒱◞
でもお野菜沢山採れて、ヘルシーご飯だったな~♡

あとは友達みんなが口を揃えて、美味しい‼と言う焼き肉屋さんに連れて行ってもらったよ♡

photo:07


photo:08



私、実はお肉の味はよく分かりません…
が、しかしここのお肉は柔らかくて、全部塩味で頼んで、おネギたっぷりのすだちダレでいただいたんですが、すご~く美味しかった~ (๑´⍢`๑)

でもこの時、胃の調子があまりよくなく、全力で食べれず…٩(๑꒦ິȏ꒦ິ๑)۶
近々またリベンジしま~す‼



てな訳で食べ過ぎな今日この頃。

ヤバいと思って、連休中はウォーキング、今日はプールいって来たよ~‼
ウォーキングは寒すぎるんだけど、iPhoneで音楽聴きながら歩いてると、あっという間に一時間以上は歩ける♡♡
気持ちいいし、オススメ~٩꒰ಂ❛ ▿❛ಂ꒱۶♡

今週は明日も出勤だぁ…
一日頑張って来るよ~ৎ⁎́ ॄཻ͡⁎̀ूॽ྆྆



iPhoneからの投稿


新年明けましておめでとうございます[みんな:01]

今年も一年宜しくお願いします[みんな:02]


私は今年、本厄を迎えちゃうんです[みんな:03]
歳がバレるね…

そちらは節分後にお祓いしてもらうとして…

みんなは今年の手帳どんなのにしたのかな?

私は去年使ってお気に入りになっちゃった

photo:02



AfternoonTeaの♡

いっぱいポケットがあって、色々挟めるのがお気に入り♡
まぁ、手帳持ち歩かないから、ほぼ日記と課してるんだけど…

いつも手帳には今年の目標を書き込むのに、今年はまだ出来てないんだ~( ᵅั ᴈ ᵅั;)~♬


☆体重を3kg落とす‼
☆身体を締める‼
☆身体の内側から綺麗になる‼

これはここ最近の目標だから、これは絶対書くでしょ~。

あとまだいっぱいあるから、目標書かなくちゃ☆



あと韓国旅行で買ってきてたのに、まだ替えてなかった

photo:01



PRADAのパープルのお財布に替えて、新年から気分一新していこうと思ってます♡

(でも本当は10年くらい使ってるLOUISVUITTONが愛着湧きすぎて、替えられてないんだけど…)



iPhoneからの投稿
もう少しで2011年も終わり…

私事ですが、2010年12月31日にBlogを開始して、ちょうど一周年経ちました(*´艸`*)


この一年を振り返ると、日本にとっては激動の年となってしまいました。

でも『絆』という、私達が忘れていた大切な事を気付かせてくれました。

私としてはこのBlogを始めて、沢山の方と繋がりを持つ事が出来て、遠くに住む、なかなか会えない友人が沢山出来たみたいで、本当にBlogを始めて良かったな、と改めて感じました♡


この一年仲良くしてくれたブロ友ちゃん、ありがとうございました♡

来年もどうぞ宜しくお願いします꒰ ૢ❛ั◡❛ั ॢ✩꒱

photo:01



iPhoneからの投稿

Merry Christmas♡

こちらはどんよりXmas…

皆様、いかがお過ごしでしょうか꒰ ૢ❛ั◡❛ั ॢ✩꒱



こないだ友達と名古屋でShoppingして来たよ♡


photo:01



ずっとカーディガンが欲しくて、ベージュピンクっぽいカーデをお買い上げ~♡

高くて悩んでたんだけど、SHOPのカードを作ると30%OFFになるって事で、30%OFFの一万で購入~‼
ちと高いけど、何年も着倒すからいいんだ~ (๑´⍢`๑)

あとは

photo:02



deicyで見つけたchristy'sのストローハット♡
えと、ちなみにまだ真冬です‼

これはあと4ヶ月はお蔵入りアイテムだね…
でも出逢っちゃったからさ♡
買わずに帰るなんて、出来なかったの♡

裏地が

photo:03



これまたかわいいの~ღღღ(♡´∀`)*

早く夏にならないかな~♡


で、Xmas時期限定のクリスピー買って

photo:04




オシャレなCAFEでご飯食べて

photo:05



このカレー、めちゃ美味しかった♡

大満足~‼

あ~、早く春夏のお買物したい‼
(私はバーゲンにまったく興味がない人です…チン)


•**••**••**••**••**••**••**•

こないだプチ忘年会で行った串物屋さんで

photo:06



ここの名物のバウムクーヘン揚げ♡

これがめちゃうまうまなの(๑´ڡ`๑)♡*

私は飲めないから、滅多に飲み屋さんに行かないけど、たまに串物食べたくなるんだよね~ (๑´⍢`๑)


でわでわ皆さん、よいXmasを(*´艸`*)



iPhoneからの投稿

お家に帰ったら、届いてた♡

photo:01



WELEDA ホワイトバーチ ボディシェイプオイル

これは二本目のリピ商品♡

ずぅぅっと気になってたんだけど、高いな~って思ってたら、楽天で安いのを発見‼

迷わずポチ꒰ ૢ❛ั◡❛ั ॢ✩꒱

これはしつこいセルライトに働きかけてくれるボディオイル♡

私の憧れBODYの持ち主である、釈ちゃんの本にも載ってるの(´♡ω♡`)/

photo:02




ボディオイルはお風呂から出た後、濡れた状態でお肌に載せるとのびがいいので、バスタブから上がったらそのまま脚を引っ掛けて(お行儀悪いけど…)足首からヒップまで、マッサージしながら塗りこんでます♡

んで、お風呂上がりに釈ちゃんの本に載ってるストレッチ♡

一本使い終わった感想は、確実に浮腫みにくくなってる(๑´⍢`๑)

セルライトはよく分からないけど、これからに期待、という事で使い続けていこうと思ってるよ(*´艸`*)


あと最近の私の課題は足痩せ‼って事で、

photo:03



地味~にダイエットスリッパを履いてる♡
のとあと、トレーニングリング‼
ドライヤーで髪を乾かしながら、太ももにこのリングを挟んで脚を開く、閉じる、を50回。

これらを地味~にやってます(๑˙❥˙๑)

ふくらはぎに筋肉がついた気が⁈


連日の甘いものフィーバーで体重増加の為、プールも通わなきゃだし、ウォーキングも始めたいから、ちょいとDietモードで頑張りま~す( ᵅั ᴈ ᵅั;)~♬


iPhoneからの投稿

大好きなKALDI♡

コーヒーは飲めないから、入り口のコーヒーサービスはスルーなんだけど(๑•́ ₃ •̀๑)


大型ショッピングセンターに入ってるって事もあって、週に一回は行ってるんじゃないかな⁉

地元のKALDIではこの間10%OFFしてたの꒰ෆ❛ั ु▿❛ั ु꒱

ここぞとばかりに、たぁんと買い込んで参りました (๑´⍢`๑)

photo:01



いつも会社に常備しているゆず茶(特大サイズw)、と左はお初のしょうが茶♡
どちらもこれからの寒い時期に、ぴったり~♫

photo:02



だぁぁい好きな抹茶ラテ♡に
真ん中はドリアンチップ‼
友達の旦那様のタイ土産の、ドリアンチップが美味しくて美味しくて…
サクサク軽くて薄い塩味だから、手が止まらなかったの‼
これも同じ味だといいな~♡

あとは大好きナシゴレンのお手軽キット♡ナシゴレン大好きだから、作って食べるの楽しみだなぁ (⋈◍>◡<◍)


photo:03



あとこの南高梅‼安くて粒が大きくて、めっちゃ美味しいの♡
たまにしか出ないから、定番商品にして欲しい~♡
この梅干しが入ってると、お弁当タイムが待ち遠しくなるの(๑ϋ๑)♬

photo:04



あとはレジ近くにあった、チョコバーとインスタントのスープ♡
レジ近ってついつい手にとって買ってしまう、危険地帯だよね~(ી(΄◞ิ౪◟ิ‵)ʃ)


あとこの他に韓国のダシダっていう、日本でいう本だしみたいなもの⁉を買って、もやしのナムルを作るのにハマってます♡


KALDIは本当に魅惑な食材やらお茶がいっぱい♡
冬になると美味しそうなチョコもいっぱい出てくるんだよねぇ(*´艸`*)


こんなに買ったから、当分は近づいちゃダメだなっლ("ื௮"ืლა)




iPhoneからの投稿

今日は何か疲れちゃったので、甘いものチャージしに、会社帰りに近くのショッピングセンターへ♡


photo:01



ビアードパパの季節限定、ティラミスシュー。

photo:02



中にコーヒーゼリーが入ってて、んまんまだったぁ( •ॢ◡-ॢ)-♡

ご飯普通に食べた後だったけど、疲れMAXだったから~、堪忍(థฺˇ౪ˇథ)

そして朝ごパンにANTIQUEの
photo:03



『よくばり乙女のしろぶたドーナツ』

photo:04



中にマスカルポーネのホワイトチョコチップとローストくるみが入ってるの♡

これめっちゃ美味しいんだよ♡

天使のチョコリングも好きだけど、これの甘甘さが好き過ぎる~‼


あとね、癒されそうな写真がいっぱいの

photo:05



CREA、ゲトンしたよ♡

アジアの溜め息リゾート

素敵な写真がいっぱい。

photo:06



photo:07



近場のアジア好きな私にはたまらないな(❁´◡`❁)*✲゚*


今話題の地上200mにプールがあるっていう、シンガポールのマリーナベイサンズも載ってたよ♡

友達が行って来て、夢のようだった♡って♡

私は高所恐怖症だから、無理~‼

あ~、どこか旅行行きたいな~♡

次に行くなら、ハワイかまたまた韓国がいいな~♡

なぁんて妄想を膨らませつつ、明日もお仕事頑張りますか‼‼

iPhoneからの投稿
今日はいいお天気だったぁ♡

私の最近の癒しスポット、スタバにて一人時間を満喫してきたよ(⋈・◡・)✰


そして最近の体のタルミに喝を入れるべく、プールへ歩きに行ってきたよ。

体動かすと気持ちいいね♡



そして今日、スタバにお供した本はコチラ♡

photo:01



濱田マチャさんの
『美容事典』

マチャさんのヘアメイクが好きで、Amazonで予約して買ったんだ♬

さすがマチャさん‼
美容ネタの宝庫‼

photo:02



写真も凄くかわいいの♡

photo:03




あと、心にガツンときた言葉。

photo:04



は、はい‼肝に命じます‼



あと少し前に本屋さんで一目惚れした、紗栄子ちゃんの本
『One and only』


photo:05



紗栄子ちゃんのファッションがあまりに自分の好みと違うから、この本は注目してなかったんだけど、中をペラペラめくったら、内容が超濃い‼

photo:06




ファッションチェックから自宅公開から、ヘアスタイル、ネイル、スキンケアetc…とにかく写真も内容も盛りだくさん‼

しかし、アップにしても何てかわいい顔♡

インタビューのページも内容が濃かったよ。その可愛い顔からは想像できない、男前な性格。

子供ちゃん達を守る為に、ますます強くなっている紗栄子ちゃんに惚れてしまったよ♡


私も自分磨き、頑張らなくちゃ(❁´◡`❁)*✲゚*






iPhoneからの投稿
SoftBankでiPhoneユーザー向けのキャンペーンをやってて、ずっと気になってたiPadを手に入れました♡

photo:01



実質ゼロ円‼
でも、ゼロじゃないけども…(๑˙❥˙๑)

なんせキーボードのスペースの感覚が広いから、iPhoneより打ちやすい♡

でも全然使いこなせてないし、アプリも全然入れてないのƪ(΄◞ิ۝◟ิ‵)ʃ 


ケースも慌ててAmazonで買った安物だし(๑•́ ₃ •̀๑)


あっ、でもさっきクリスマスのアプリ入れてみたよ(⋈・◡・)✰

photo:04



自分でツリーに飾りが付けられるの♡
ちょっとした癒しになるよ♡



iPad、これから活躍させる予定だよ~(⋈・◡・)✰

iPhoneなどのいい所は、ハングルのキーボードも増やせるところ♡

photo:02



最近滞りがちなハングル勉強会。
このキーボード使って、ちょっとは真剣に取り組みます(๑′ᴗ‵๑)

さーてと、また雑誌を仕入れてきたよ(๑ϋ๑)♬

photo:03



NYLON、初めて買ってみた♡
韓国の女の子のファッションスナップが載ってて、可愛いよ♡

今からのんびり読もうっと♡




iPhoneからの投稿