私は、３年ぐらい基礎体温を測っています。
理由は、生理日を把握するため。
１日遅れたで一喜一憂していたのが、基礎体温をはかりはじめてからは、なくなりました。
ミレーナをつけたことで、１番心配なのが、もしも妊娠したときに気がつけなかったら⁉️
ということ。
いずれは生理がなくなる人もいるということや、少量になるということで、不正出血との区別がつかなくなる場合もあるかもしれない。
そんなときのために、生理は把握しておきたいなと思いました。
ミレーナをつけたときに、先生に聞きました。
私「基礎体温は低温期と高温期に別れますか⁉️」
と聞くと、
先生「測っても意味ないよ」
私「もし妊娠したら、どうやったらわかるんですか⁉️」
先生「ミレーナつけたら妊娠しないよ」
…まぁそうなんですけどね…
一応、初日から今まで、なるべく測るようにしています。
私はまだ夜間の授乳もしているので、元々基礎体温はバラバラ。
だけど、低温期か高温期かぐらいは、区別がつきます。
初日から、36.50あたりの微妙な数字…
生理が終わったところで、本来なら低温期だけど、ミレーナつけたから、高温になってるのかな⁉️と思っていましたが。その後何日かは36.40とか36.20とか、バラバラ。
やっぱり当てにならないのかなぁ…と思っていたところ、36.70になりました。
その後も何日間か高温期が続いて生理に。
でも、生理３日目ぐらいまでは、高温期でした。
でも、その後、今もまだ低温期が続いています。
やっぱり高温期か低温期かぐらいは、区別がつくのだなぁと安心しています。