SMILE!!×Nattsun

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日常生活

Amebaでブログを始めよう!


二回目更新(*^^*)



今日は3限で授業が終わりでした。

これでバイトがなければ
すっごく楽なんだけどね(泣)



2限の授業は徒手療法っていって
体表解剖とか、マッサージ、
テーピングとかやるの!

前回までは体表解剖だったから
足の筋肉を確認したり、
どこにどうやって着いてるか
とかをやってました\(^o^)/



んで、今回はテーピング。
外反母指のための
テーピングしましたー!

ビデオ見ながらやるし
先生も教えてくれるから
すっごく簡単で
何回も巻けば片足五分で
できるようになるとか(^-^)v



テープは普通のホワイトじゃなくて
キネシオテープってゆー
伸び縮みするやつでやった。


これから柔整としても役立つし
ATとしても役立つ授業だなって
本当に思った。

90分あっという間で楽しい


授業後に先生に
手首のテーピング教わった

なぜなら
私手首損傷してるので
テニスするときバックが痛いから

捻挫防止ならある程度分かるけど
私の損傷はわからなかったし
聞いておこうと!

巻く前にちょっとほぐして
そのあとにテーピング





こんな感じ
ただ巻いてあるだけじゃん
って思った人!
全然違うからこれ(笑)

巻いただけって
言ったらそーかもだけど
ちゃんとやり方あるからね

この上にホワイト巻いたら
さらに固定できるってゆーし
良かった良かった。

実際楽だしね。




んで、3限はふつーに受けて
ただいま帰宅中

五時からバイトです



今日と土曜頑張れば
土曜の夜は姫に会えるし

日曜日は府中テニス部で
テニスするから
楽しみにいっぱいです(^○^)

やばぁ!


来週の金曜には
ゆるめんにも会えるしね!


はぁ、楽しみだ。






Thank You!