手作り甘酒豆乳♡.飲む点滴と言われるくらい栄養価が高く、美肌効果抜群甘酒あんまり得意...

手作り甘酒豆乳🍚🍶♡ . 飲む点滴と言われるくらい栄養価が高く、美肌効果抜群💖 甘酒あんまり得意じゃなかったけど、これは酒粕ではなく、米麹で作るのでノンアルコール・お米の自然な甘さで飲みやすかった😳✨ . 毎日飲んでいるという色白の姉にレシピを聞いてさっそく作ってみました😊♪ . …………………………………………………………………………… ①おこめ1合に対して2合分のお水を入れて炊飯器で炊く ②炊きあがったらそこに米麹200gと水200ml、熱湯400mlを入れてかきまぜる ③炊飯器のふたをあけたまま、保温モードで5時間ほど置いてたまにかきまぜる . ミキサーにかけてとろとろにして 無調整豆乳で半分に割って飲む♡ .………………………………………………………………………………甘酒には皮膚や粘膜を保護してくれるビタミンB2が多く含まれているので飲むだけで、皮膚を活性化してくれる効果が期待できるそう😍✨ . 体の内側から美肌にしていくぞ〜👶🏻♡ . . #甘酒 #甘酒豆乳 #手作り甘酒 #米麹 #米麹甘酒 #飲む点滴 #美容ドリンク #美肌効果 #美肌 #美白 #美白ケア #美容 #フォロー #フォローミー #beauty #beautydrink #japanese #followme

葵木なつみ(aoki natsumi)🌻さん(@natsumi.a_313)がシェアした投稿 - Feb 13, 2018 at 7:22pm PST