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自己紹介
娘の便秘が相変わらず酷くて
最近では３～4日に１回の排便…
2月の頃の1週間に1回と言う排便ペースに比べると
少しマシになったかもしれませんが
娘の便秘については下記
娘は生まれた頃から少し大きめ…
〇ケ月検診などでも男子と変わらないか
男子並みに大きい…
1歳児で入園してから
給食はお替り三昧
毎年担任の先生に
「食べることに関しては文句なしに本当に良く食べますね
」
と言っていただける…
今も同学年の女子に比べたら
少し大きい…
しかも
縦じゃなくて横ね
話は少し逸れましたが
食が細くて出ない…のではなく
食欲旺盛なのに出ない…
（っていうかどこに入っていくのだろう）
便秘対策としてあれこれ取り組みましたが
私が続かないのもあって
あまり効果なし…
便秘対策として取り組んだこと
- 海藻類を取り入れる（わかめ、モズクなど毎食）
- 腸に良さそうな食材を入れる（オートミール、豆乳グルトなど）
- 水分摂取を多めに（元々少ないので飲みやすいものを取り入れる）
- お腹周りのマッサージ
- お腹以外全身のマッサージ
そして先日
カウンセリング詐欺に紹介してもらったものを
試しに買ってみよう
と思ってこちらを買ってみました。
ロイテリ菌
ロイテリ菌とは、体に有益な善玉菌（プロバイオティクス）のひとつで乳酸菌の仲間です。
ロイテリ菌は乳酸菌の中でも群を抜いて健康効果が高いとされ、数多くの研究によってその効果が証明されていて、世界中の医療機関（主に小児科）で使用されています。
ロイテリ菌は、天然の抗菌物質「ロイテリン」を生成して不要な悪玉菌やウィルス等（ピロリ菌や大腸菌など）に対抗し、腸内環境を改善します。
口内では、歯周病菌、歯肉炎や虫歯、口臭予防にも効果が期待できるとのことでタブレットタイプのサプリも多く出ています。（webより抜粋）
中はさらさらのパウダー
説明書きを読むと
妊娠中の摂取は医者に相談とあるので
私は取っておりません。
どんな味かは気になりますが、
レビューを見る限り少し甘いとのこと。
常温以上の飲食物に混ぜるとおそらく菌の効果が無くなってしまうので
冷たい飲食物に混ぜる必要があります。
我が家では常温以下の飲み物や
豆乳グルトに混ぜております
購入してから1か月ほど経ちますが
劇的に変化したという感じは無し…
ただ、頬っぺたの肌荒れは少し引いたかなと思います
こういったものはすぐに効果が現れないので
地道に取り組んでいきたいと思います…。
人の免疫力は腸が大事と言います。
娘の頑固な便秘が改善される日が来るといいなと願っております
