嫌われる不安を乗り越えて心地よく過ごせる自分を選びたいあなたへ
自分をご機嫌にするための
ワークシート✖️四柱推命 の合わせ技で
自分のことをもっとよく知り
【人生に愛される私】で生きる♡
をサポートしています。
自分を紐解く専門家 ちかです。
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携帯が…
もうそろそろ
ほんとに本格的に
使えなくなりそぅぅ
うん、
不調を見て見ぬふりをして
過ごしていた日々も
いよいよ限界のようです…
不調を誤魔化し続けて数ヶ月…いや、半年くらい。
「だからさ、言ってたじゃん…？」
多少の不具合くらいなら
どうしても、
どーーーーしても
面倒くさいが勝っちゃう。
だってさ、
・うまくデータ移行できなくて
公式LINEとか使えなくなったら
どうしよう
・撮り貯めた写真まで
データ消えちゃったらどうしよう
・あれ、そういえば
アレとかコレとか…
バックアップしてても
パスワード控えても
結果が目に見えるまでは
心配で心配で…
考えれば考えるほど
「できればやりたくない。」
で逃げてきた。
そう。
「面倒くさい」
って言葉を簡単にまとめてるけど
掘り下げれば
ちゃんと
その正体がある。
私の場合は恐れ。
恐れの強い人は
完璧主義さんでもあるの。
プライドの高さも、
実はこれが原因ってことがある。
私もめっちゃ怖がり。
故に完璧主義だし、不要なプライドで苦しんできたよ。
でもここまで分かっても
怖いよね、
できればやりたくないよね。
それはそうなの。
でもやらなきゃなぁ…
じゃあ、どうするか？
まず安心する♡
リラックスしたら挑む！
怖さで
足元が
グラついたままでは
歩けないもんね。
その状態で
怖いものに目を背けながら
前を走るなんて💨
危険すぎ！！
だから
足元を少し
安定させてあげなきゃだし、
「前を見ても怖くないよ」と
自分に話しかけてあげる
必要がある。
それは
励まし合える仲間だったり
助けてもらえる環境だったり
するのだけれど
そればかりじゃなくて
物理的に
身体を温めたり
心が安心する言葉を
自分に言ったり
目に触れさせてあげるのも
いいね。
安心して、
気分が落ち着いたら
少し、前に進みたくなるよ。
最初から
大きく行こうとしなくても
細かく、細かく
できるところから。
足元を安定させて
伏せた目を前に向けてあげよう。
私も一通り
心をバタつかせて笑
家事の負担も減らして
お風呂もゆっくり入って
そしたら
気持ちが落ち着いたので
今日は観念して
携帯屋さんに行ってきます✨
ぼちぼち、
データも移行する予定です(^^)
そんなわけで
きっと設定で余裕がないので
明日のワンメッセージはお休みします💤
公式LINEだけが気がかり…
あなたの
「面倒くさい」の正体は
なんでしょうね？
心の中が知れると
また一歩、進みやすくなるかも…♡
ほぼ毎日ブログで更新中〜
心がホッとするカードリーディング
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