嫌われる不安を乗り越えて
反対に
・不快なモヤモヤは
伝えるまでに時間がかかるか、
伝える頃には忘れてしまっています。
・なので相談する、も実は苦手です
以前はね、
嬉しいや楽しいすらも
どう表していいのか分からなくて
「何を考えてるのか分からない子」
とよく言われていたほど(^_^;)
これでも、だいぶマシになったの。
「えー！」ってツッコミ入るかな？笑
まだマシだな、
というところまで
ぐんっ！！
と持ち上げてくれたのは
どんな
自分でも
伝えるのは
相手の人には
愛なのよ
とカウンセリングを習ってるときに
そう教わったから。
「何を考えてるのか分からない子」
だったと書きましたけど
「分からない」というのはね、
相手からしたら不安なんです。
気を遣わせちゃいますしね。
人によっては
「何か悪いことしたかな…」って
想像させちゃうことにも
私は
こう思ったよ
こんなこと考えてるよ
そう伝えるだけでも
相手の人は
自分の存在が私の中にあるのを
感じ取ってくれるんです。
安心してもらえます。
そう、安心って信頼関係には
欠かせませんもんね。
そのためにも
私の中に
あなたがいますよ、って。
それだけでも伝われば
愛って循環し始めるもの。
そう思って
私も自分の心の絡まりを
ゆっくり紐解きながら
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あなたも、あなたの気持ちを
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