嫌われる不安を乗り越えて心地よく過ごせる自分を選びたいあなたへ
自分をご機嫌にするための
ワークシート✖️四柱推命 の合わせ技で
自分のことをもっとよく知り
【人生に愛される私】で生きる♡
をサポートしています。
自分を紐解く専門家 ちかです。
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私ね
カウンセラー養成講座中に
別のカウンセリングの
セミナーや講習へ
いくつも
行っていたんですけどね。
なーんとなく
申し訳ないことを
しているようなー
罪悪感というか
一途でいられない、
浮気してる、みたいな。
そんな感覚が
ちょっとあったんです。
あの人のを受けたけど、
あの人のも気になって…と。
いろいろ参加したけど
なかなか現実が変わらなくて
きっと何かが足りないんだ
私が自分のこと分かってないからだ
色々見張っては
ダメ出ししたり
がっかりして
不安で空いた風穴に
ビュービューと
風が吹き荒れるのが耐えられずに
満たされたい
安心したい
早く変わりたい
そんな
切羽詰まった気持ちで
いつも
何か参加できるものを
探してたりしてたんですよね。
でも
子どもが元気に生まれて
行動に制限ができたことで
幸か不幸か
「習わなくちゃ変われない私」は
半強制的に手放すことに。
結果的に
自分の焦りを見直すことに
繋がって
安心した今に至ります。
行動しても変わらない、で
苦しいとき
案外大事なのは
変わらない自分を
見守ってあげる勇気。
習ってから
自分が変わるまでには
少しタイムラグがあるから。
変わらない、変われないって
厳しく見張らないでも
あなたが学んできたことは
しっかり、じっくり、
静かな情熱をもって
あなたを変えてくれているはず。
不安から自分を守るために
なにかを頑張るのではなくて
あなたが幸せになるために
興味あることをぜひ楽しんで♡
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本日も最後までお読みくださり
ありがとうございます(*´꒳`*)
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