のお時間です。
【自分自身と会話するキッカケ】
として
アニマルや自然を題材にした
オラクルカードやタロットカードから
読み取ったことを
アニマルたちから
語りかけられているように
お届けしています。
ホッとするひととき☕️に
自分とのおしゃべりを楽しむ
ヒントになったら嬉しいです
ではでは、
今日も始めていきましょう
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自分の中で
自分と争うのは
今日はやめておきましょ。
自分に
理不尽な言葉を投げつけて
悲しませるのも
今日はやめておきましょ。
もしダメ出しをしちゃう
自分が心の中にいても
早く心を持ち上げなきゃと
躍起にならず
ダメ出しする自分すら責めず
「そうか、そうか
今日はそんな気分なんだね。」
そう言って、サラッと受け流して。
少しでも安心できる
ポジションに身を置きましょ。
自分に優しく。
自分がホッとする言葉を
繰り返し唱えながら。
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※次回募集は未定です。
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