am 9:00-12:00 キャベツとカブを植える
作業は俺、初、幸、常、英、マの5人

注意、荷台についてはむやみに動かさずに運転すること。
品種がわからなくなるため。

自己管理は必要。
作業に当たっては、服装の準備。
事前の準備が大切。

食事の管理も重要。
血糖値の上昇は眠気を誘う。

睡眠は量より質。
怪我をしていなければ、多く寝る必要なし。

自分を褒めることが大切。
自分を見つめることが大切。
自分の道を見ることが大切。
迷わないように十分に準備をする。
傷ついても行える手順を考えることが大切。