3月24日に舎人公園に行って写真を撮りましたが、実は、足立区立 都市農業公園（東京都足立区）にも行っていました。
ということで、今回は「都市農」で撮った写真のご紹介です。
話違いますが、毎朝「おかめ納豆」を食べています。というか、実際は朝晩食べています。でも、まるごと1個食べているわけではなく、このパック1個を朝晩半分に分けて、さらにその納豆を奥さんと半分ずつ食べているので、朝1/4、夜1/4という量をひとりで食べていることになります。
なので、ごはんのおかずというより、ほぼサプリのような感覚で、青さも入れて混ぜて食べています。朝晩の納豆摂取による健康効果と青さの抗がん作用を狙っています。
日常的に朝晩食べることで、体にはかなりいいはずかと。
1回に食べる量は少ないかもしれませんが、納豆に含まれる血栓融解作用があるナットウキナーゼは10粒食べれば十分に効果があるという研究もあるそうです。
が、しかし！なんです。
上に書いたように朝晩半分ずつ食べるので、納豆のタレとカラシも半分に分けるために、小さなふたつの食器に分割して入れます。
でもそのときに、どう工夫しても、どうしても指が汚れる ┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ
あれ、なんとかならないもんでしょうかねぇ～～
半分に分けようとしなくても、タレのほうは指が汚れやすい。
タカノフーズさん、指が汚れにくいタレとカラシのパックを考えてくださいﾆｬ
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