「オンエアの時って緊張してますか?」
先日こんな質問をいただきました。
・・・
・・・
A.これは・・・
してます!
放送内容によって緊張の度合いは色々ですが
もちろん、緊張しますよ〜!
局アナ・NHK・フリー含めると
9年目になる私。
これまで丸8年間途切れることなく
毎週生放送に携わってきました。
生放送というのは、秒単位で
細かく段取りを決めているものなんですが
当然、ぴったりに進むわけではないですよね。
時間調整をしながら焦ることもある。
ハプニングも必ず起こります
緊張しないわけがない!
アナウンサーになりたての新人の頃なんて
オンエア中に真っ白になって
先輩に助けられるという・・・
危ない日もありました。
はっはっは。笑
そんな私は
楽しそうにテレビで喋っている
タレントさんや先輩アナウンサーを見ていて
いつかあんな風に緊張しないように
なるんだろうな〜。
なんて楽観的に思っておりました。
*
だ・け・ど・
違いましたね。
裏方も見ているから、分かる。
人前で話すとき
緊張ゼロの人はほとんどいないのです〜。
こんなに緊張しているのは私だけ?
と思っているあなた、安心してください
本当に一部の緊張しない人を除いて
多くの人は
緊張を全て取り払うことはできない。
だから
・どうコントロールするか
・どうやって普段通り喋っているように魅せるか
ここが大事なのですね。
緊張していないように見える人たちは
この2つをうまく工夫しているということ
3ヶ月レッスンでは
緊張をコントロールするコツを
厳選してお伝えしてます。
講座生のみなさんも、ちょっとずつ
コントロールできてきてます
緊張は、0にはできない
だけど、いい効果もあるんですよ。
集中力が高まったり、誠実さが伝わったり。
緊張感の全くないお喋りの方がキケンです!
緊張とうまく付き合う方法・・・
みなさんは、どうしてますか〜?
(生まれたての葉っぱ。柔らかかったです〜!)
元局アナが教える
人生がひらく「言葉のレシピ」
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