ヨガ行ってきました。


先生が大好きからはじめたのですが、

ヨガが楽しいです。


体が引きしまる。

気持ちもすっきりする。

姿勢もよくなる。


汗もぽたぽた流れ落ちるときに、にやっとしてます。

だって、

がんばってるな~って思うんだもん。


健康な体になります!


メモひとこと

「毎週休まず通ってます」

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