今日もEspoir movement space のジャイロトニック®︎＆マシンピラティスプライベートレッスン＆チャコットたまプラーザスタジオのピラティスクラスにお越し頂き誠にありがとうございましたm(_ _)m🎐🍀✨
雨が続くと湿度がスゴイですね💦💦
この雨が終わってしまうと猛暑が来るかと思うと、程良く降っていてくれると良いなと思ってしまう今日この頃です…☔️
チャコットたまプラーザスタジオのピラティス クラスも今日も初めましての方にもお越し頂き、少人数でしたので、それぞれにお身体の状況お伺いしながら進めさせて頂きましたョ🍀
ピラティスもジャイロキネシス®︎もどちらもインナーマッスルを意識し、体幹の安定や、柔軟性の向上を目指して動くことができるという点では同じカナと思いますので、是非どちらもやってみて頂いてご自身のお身体でそれぞれのメソッドを感じて頂けましたら幸いです😊
ということで、来週7/23(水)はジャイロキネシス®︎特別講座になります♫
是非楽しくノビノビ動きにいらしてください🌱
みなさまのご参加お待ちしておりますm(_ _)m🌺✨
News
Espoir movement space 7月限定キャンペーン実施中‼︎
詳しくはスタジオHPをご覧くださいm(_ _)m🍀✨
⬇️
目黒・不動前にてジャイロトニック®・マシンピラティスのプライベートレッスン専門スタジオ、Espoir movement space を主宰しております。
お1人お1人のペースで無理なく、美しく、快適なお身体を作って行きませんか？
ご興味をお持ち頂けましたら是非下記HPをご覧頂き、お気軽にお問い合わせくださいませ✨
無理なく、ご自身のペースで動き出して行きましょう🌱✨✨
▼Espoir movement space HPはこちらです🍀✨
Espoir movement space LINE公式アカウントを開設致しました‼︎
ご予約に関するお問い合わせ等もこちらからご連絡頂けます。不定期にスタジオからお得な情報等も配信させて頂きます。
是非お友達追加の上、フルネームをご連絡ください。※フルネームのご連絡が無いとご登録後のご連絡を差し上げる事ができません。
ご予約、お問い合わせお待ちしておりますm(_ _)m＊
Espoir movement space LINE公式アカウント
【指導者養成コース2025年10月】ジャイロトニック®プレトレーニングコース】
ジャイロトニック®︎の指導者資格取得をご希望の方、ジャイロトニック®︎の理解を深めたい方が対象のコースです。Espoir movement space ではトレーナーさんも募集しております。コース詳細は是非コチラをご覧ください。
▼【指導者養成コース2025年10月】ジャイロトニック®プレトレーニングコース詳細はコチラです
【Class Schedule】
〈Group Lessons〉
2025年7、8月チャコットたまプラーザスタジオ特別講座『ジャイロキネシス®︎』
7/9,23(水)12:15〜13:15
8/13,27(水)12:15〜13:15
チャコットたまプラーザスタジオピラティスクラス 毎週水曜12:15〜13:15
チャコットたまプラーザスタジオジャズダンスクラス 毎週土曜17:45〜19:00
