本日もEspoir movement space のジャイロトニック®︎＆マシンピラティスプライベートレッスンにお越し頂きありがとうございましたm(_ _)m🍀✨
今日は少し涼しかったですね。
暑い時も涼しい時も、元気に楽しく過ごして行けますように、健やかなお身体を作って行きたいですね🌱✨
今日の動画は肩周り＆背骨をコアからコントロールしながら、気持ち良く伸ばし、動かして行くエクササイズです♫
是非ご覧くださいm(_ _)m🍀✨
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5月のキャンペーン、僅かですがまだご利用頂けます。ご希望の方にご利用頂けますように…m(_ _)m🌱✨
News
Espoir movement space 5月限定キャンペーン実施中‼︎
詳しくはスタジオHPをご覧くださいm(_ _)m🍀✨
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目黒・不動前にてジャイロトニック®・マシンピラティスのプライベートレッスン専門スタジオ、Espoir movement space を主宰しております。
お1人お1人のペースで無理なく、美しく、快適なお身体を作って行きませんか？
ご興味をお持ち頂けましたら是非下記HPをご覧頂き、お気軽にお問い合わせくださいませ✨
無理なく、ご自身のペースで動き出して行きましょう🌱✨✨
▼Espoir movement space HPはこちらです🍀✨
Espoir movement space LINE公式アカウントを開設致しました‼︎
ご予約に関するお問い合わせ等もこちらからご連絡頂けます。不定期にスタジオからお得な情報等も配信させて頂きます。
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【Class Schedule】
〈Group Lessons〉
2025年5,6月チャコットたまプラーザスタジオ特別講座『ジャイロキネシス®︎』
5/14,28(水)12:15〜13:15
6/11,25(水)12:15〜13:15
チャコットたまプラーザスタジオピラティスクラス 毎週水曜12:15〜13:15
チャコットたまプラーザスタジオジャズダンスクラス 毎週土曜17:45〜19:00
