本日も雨の中☔、Espoir movement space のジャイロトニック®︎&マシンピラティスプライベートレッスンにお越し頂き、みなさまありがとうございますm(_ _)m🍀✨




今日の動画は肩凝りや首、背中の張りにもとても効果的なムーブメントです♫

雨の日ものびのび心地よく動きたいですね☔️✨



5月もキャンペーンを実施させて頂いております🎏

みなさま是非、体験レッスンでお待ちしておりますm(_ _)m🍀✨



ジャイロトニック®︎の動画はこちらです♫✨






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ベルEspoir movement space 5月限定キャンペーン実施中‼︎

詳しくはスタジオHPをご覧くださいm(_ _)m🍀✨

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ベル目黒・不動前にてジャイロトニック®・マシンピラティスのプライベートレッスン専門スタジオ、Espoir movement space を主宰しております。

お1人お1人のペースで無理なく、美しく、快適なお身体を作って行きませんか?

ご興味をお持ち頂けましたら是非下記HPをご覧頂き、お気軽にお問い合わせくださいませ✨

無理なく、ご自身のペースで動き出して行きましょう🌱✨✨


Espoir movement space HPはこちらです🍀✨


ベルEspoir movement space LINE公式アカウントを開設致しました‼︎

ご予約に関するお問い合わせ等もこちらからご連絡頂けます。不定期にスタジオからお得な情報等も配信させて頂きます。

是非お友達追加の上、フルネームをご連絡ください。※フルネームのご連絡が無いとご登録後のご連絡を差し上げる事ができません。

ご予約、お問い合わせお待ちしておりますm(_ _)m*

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【Class Schedule】

〈Group Lessons〉

ベル2025年5月チャコットたまプラーザスタジオ特別講座『ジャイロキネシス®︎』

5/14,28(水)12:15〜13:15


ベルチャコットたまプラーザスタジオピラティスクラス 毎週水曜12:15〜13:15

ベルチャコットたまプラーザスタジオジャズダンスクラス 毎週土曜17:45〜19:00




みなさまのご健康を、心よりお祈り申し上げますm(__)mクローバークローバークローバーチューリップ赤チューリップピンクチューリップ黄虹虹虹キラキラキラキラキラキラ