今日の体重、45.70キロ。
先週金曜日に整形外科に行って、腰の椎間板が一箇所狭くなってるって言われたんだけど。椎間板狭窄症？？？
言われてみると、なんとなく左足が痺れてるような気がする。
整体に言っても、一時的に軽くなるけど、すぐ左の股関節の違和感は復活するし。左足もしびれてる…。
ってことは、ヘルニアで神経を圧迫してるのかも。
とにかく、これ以上は悪化させたくない！！
腰のサポーター、胃のあたりをグッと締めるので（私、かなりの胃下垂です。）、食欲がなくなります。
サポーターダイエットが出来そう！
今日の体重は、45.75キロ。
体重、今年に入ってから、見事な右肩上がり。
どうしよう！！
そんなに食べてないと思うのに。
更に代謝が悪くなってるのかな。
１年かけて、1キロ増えてます。
今日は、コストコ行ってきた。
色々買いすぎて、ホットドッグまで食べて、そりゃ体重も増えるわな。