お疲れ様です。
うっでぃです！
ギリギリ投稿になります。
本日のメニューは、
インクライン・プッシュアップ×16
膝つきプッシュ×12
プッシュアップ×12
ワイドアーム・プッシュアップ×20
２セット！
サイドブランク×12
レッグレイズ×20
クロスオーバークランチ×20
サイクリング×30ｓ
ヒールタッチ×26
バイシクルクランチ×20
２セット！
体バキバキでございます！
今日はめっちゃ食べるために頑張りました。
そして本日の結果です。
疲れました・・・
明日お仕事の方頑張ってくださいね♪