今日は朝から健康診断へ

40歳になったので、金沢市からの受診券を使っていろいろ受けて来たよ（この記事↓に書いてたやつ）。

マンモ痛かった…

結果は1ヶ月後に郵送されてくるらしいけど、

骨密度だけは終わったらすぐ教えてくれて、

残念ながら平均よりちょっと下やった

適度な運動と日光浴が大事だそうなので、後からガクッとこないように気を付けようっと

あと、受診券と検便だけは忘れたらアカンと思って会場行ったら、その場で検診料払うってことをすっかり忘れてて、まさかの現金がギリギリというハプニングもあったよ

あれはだいぶ焦ったー

帰りにコンビニでジュース買うぐらいは残ってたけど、くれぐれも現金は忘れずに笑

※ちなみに健診を受けてみて、今年の目標に挙げてた人間ドックはやめとこうかなと思ってます。

そしてお昼からは水遊びへ

梅雨やのに暑すぎるから、めっちゃ気持ちよかった〜

透明度がヤバい。

こういう自然の中で遊ぶ経験て絶対良いよねぇー

と、パパと話してた

水も空気もおいしくて癒されたわ

また明日からも頑張りますか

充実した日曜日。