こんばんは🌃
皆さんは自分の中でコンプレックスとか
ここ好きじゃないなぁ
と思う所がありますか？
私には山程ありますよ
◎太い
◎顔が丸い
◎足が短い
◎口が小さい
◎タレ目
◎髪の毛が細い
◎乾燥肌
◎肌が敏感
◎白髪出てくる
◎姿勢悪い
◎掃除できない
◎自分の為に動かない
◎飽き性
◎すぐグータラする
◎中途半端
◎勉強できない
等など…
上げればキリがない
コンプレックス
もちろんその中にも
誰かにとっては魅力的に見えるものも
あるでしょう。
私は小さく厚めの唇が
『ぽてっ👄』として嫌いですが、
それが色気があっていいと
褒めていただいたことがあります
↑男女ともに
唇とか足の長さとか、
自分にとっては受け入れるしかない所
視点を変えてこれも個性と思える所も
確かにあります。
でも、上記に挙げた私のコンプレックスの中で
自分次第で変えられる場所ありますよね？
例えば、
◎太い
痩せる努力で変わりますよね？
※病気などで仕方ない場合は健康第一で
いきましょうね🍀
◎白髪
染めましょう。
◎掃除できない
掃除しましょう。
少しの努力でなりたい自分になろう
完璧主義になりましょう✨
全部全部できる人間になりましょう✨
では、ありませんよ
なりたい自分に近付きましょう✨
できる努力はしましょう✨
だってそれでまた
自分が好きだなと思う部分が
増えたら嬉しいじゃないですか？
１つずつで良いと思うんですよね🍀
焦らなくてもいいと思うんですよ😊✨
私は昨日、白髪染めをしました。
部屋はまだ散らかってます
でも、アレもしなきゃ
コレもしなきゃで
頭の中がグルグルしてる時より
１つ自分の行動に納得したので
スッキリ快適なのです
私達はダメな理由ばかり
追い求める癖があります。
これは自分の中の現状維持装置が働くからです。
現状維持装置は変化を嫌います。
変化は怖いからです。
変化は何が起こるか分からないから
未知の部分なのです
今のままなら傷付かない
今のままなら生きていける
でも思い出してみてください。
今のままだと私が私を否定します。
今のままだと私が私を傷付けます。
ポジティブである必要も
ネガティブである必要も
ありません。
文句を言ってる時間があったら
動きましょう。
愚痴ばっかり言ってないで
好きになる努力をしてみましょう。
これは私が私に今年思ったことです。
これ以上、
自分を否定したくないです。
愛されない自分を探しては傷付けて
誰かの下に自分を置く
もうやめましょう。
自分と向き合いましょう。
誰かと比較しなくてもいいです。
自分が自分の中で変えたいと思う所を
自分なりに変える努力をしていきましょう
まずは自分を大好きになりましょう🍀
あなたの笑顔を
あなたに見せてあげてください
あなたにはそれだけの力がありますよ🍀
明日も笑顔満開で
幸せに過ごせますように🍀
natsu