• ”過去の自分を嫌ったままだと八つ当たりが発動する。笑”

• ”「行動」じゃなくて「頭の中」を真似しろ！”

• ”あなたの「自愛」、暴走してませんか？”

• ”ハマると怖い、自愛の落とし穴。”

• ”【保存版】自愛と明らめノート③自愛の精度が飛躍する。”

• ”他人の許せない部分＝自分に禁止してること”

• ”他人にイラッとしたこと、別に自分に禁止してませんけど…って時。”

• ”「誰と付き合っても幸せになれるわたし」を設定する。”

• ”孤独で寂しいクリスマスの過ごし方。”

• ”だから現実が変わるんだ。”

• ”不安な恋を卒業するまで②イケメン相手に自分を出せず。”

• ”私が次々と人を好きになれた理由。”

• ”「情熱の女」の私を認める。そしてこれからどうするか選ぶ。”

• ”「彼氏が欲しい！結婚したい！」執着はどこまでもしてていい。”

• ”彼への嫉妬の正体を疑う。”

• ”モノへの執着、恋愛への執着。”

• ”「彼に嫌われないために…」都合よく設定変更を使ってない？”

• ”男性はプリンセス願望、ないから。”

• ”お金は頑張っても入ってこない”

• ”幸せに恋愛してる人をモデリングせよ。”

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